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梅雨前の「なんとなく不調」は湿気のサインかもしれません

梅雨が近づくと　* 体が重だるい　* 朝からスッキリしない　* 頭が重い　* む…

季節の変わり目こそ、自律神経ケアを

最近こんなお悩みはありませんか？ 寝つきが悪い 夜中に目が覚める めまい 動悸 …

疲れやすいのは「頑張りすぎ」のサインかもしれません

40代・50代は 仕事・家事・子育て・親のことなど周りを支える役割が多い世代です…

春から初夏へ…「なんとなくしんどい」の正体

春から初夏にかけては気温差や気圧の変化が大きく、体が思っている以上に疲れています…

「休んでも回復しないしんどさを感じていませんか？」

しっかり寝たはずなのに 朝からすでに疲れている。 ゆっくり過ごしてもなぜか回復し…

「もう良くならないかも…と感じているあなたへ」

いろいろ試してきたけど変わらない」「その場は楽でもすぐ戻る」「結局、年齢なのかな…

当院に来られる方の多くは・頑張りすぎてしまう・無理をしてでもやり切ってしまう・自…

最近、回復しにくくなっていませんか？

以前は一晩寝れば回復していたのに最近は疲れが残るようになった。・朝から体が重い・…

花粉症に鍼灸って効果あるの？

花粉による症状を少しでも楽にするためには日常生活もとても大切です。 すぐにできる…

花粉症がつらい方へ　体の内側から整える方法

今年も花粉症のつらい季節がやってきましたね。くしゃみ・鼻水・目のかゆみだけでなく…